Performa pada tahap ini sangat menentukan energi yang tersisa untuk sepeda dan lari. Karena itu, teknik berenang yang efisien menjadi kunci utama agar tidak kehabisan tenaga terlalu awal. Berikut dalam […]
Read More
Performa pada tahap ini sangat menentukan energi yang tersisa untuk sepeda dan lari. Karena itu, teknik berenang yang efisien menjadi kunci utama agar tidak kehabisan tenaga terlalu awal. Berikut dalam […]
Read More