Di era konektivitas tanpa henti, interaksi sosial bisa menjadi sumber dukungan, tetapi juga penyebab kelelahan emosional. Menentukan batasan dalam hidup sosial bukanlah bentuk egoisme, melainkan wujud kepedulian terhadap kesejahteraan diri […]
Read More
Gaya hidup aktif untuk orang dengan mobilitas terbatas
Memiliki mobilitas terbatas bukan berarti tidak bisa menjalani gaya hidup aktif. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk tetap sehat, bertenaga, dan merasa berdaya meskipun ada keterbatasan fisik. Dengan pendekatan yang […]
Read More
Tips belanja cerdas di era digital
Belanja online sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Dengan hanya beberapa kali klik, kita bisa membeli hampir semua kebutuhan, mulai dari makanan, pakaian, hingga elektronik. Namun, kemudahan ini juga membawa […]
Read More